मूत्राशय की ऐंठन: सब कुछ जो आपको जानना आवश्यक है

मूत्र मूत्राशय की ऐंठन तब होती है जब मूत्राशय अनैच्छिक रूप से सिकुड़ जाता है, जिससे व्यक्ति को पेशाब हो सकता है। ये ऐंठन दर्दनाक हो सकता है, और अगर वे पेशाब करने के लिए या रिसाव के लिए अत्यधिक आग्रह करते हैं, तो वे शर्मनाक हो सकते हैं।

विभिन्न स्थितियों में मूत्राशय की ऐंठन हो सकती है, लेकिन सौभाग्य से कई उपचार उपलब्ध हैं।

इस लेख में, जानें कि मूत्राशय की ऐंठन का कारण क्या है, उन्हें कैसे रोका जाए और वे सामान्य मूत्राशय की समस्याओं से कैसे संबंधित हैं।

का कारण बनता है

एक अतिसक्रिय मूत्राशय मूत्राशय की ऐंठन का कारण हो सकता है।

मूत्राशय की ऐंठन से जुड़ी सबसे आम स्थितियों में से एक को ओवरएक्टिव ब्लैडर (OAB) कहा जाता है। यह आग्रह असंयम वाले लोगों में होने के लिए जाना जाता है।

अमेरिकी यूरोलॉजिकल एसोसिएशन से जुड़ी यूरोलॉजी केयर फाउंडेशन के अनुसार, अनुमानित 30 प्रतिशत पुरुष और 40 प्रतिशत महिलाएं संयुक्त राज्य अमेरिका में ओएबी के लक्षणों का अनुभव करती हैं।

मूत्र पथ के संक्रमण (यूटीआई) भी अक्सर मूत्राशय की ऐंठन का कारण बनते हैं। यूटीआई तब होता है जब अतिरिक्त बैक्टीरिया मूत्र पथ में प्रवेश करते हैं। मूत्राशय की ऐंठन के अलावा, यूटीआई निचले पेट, श्रोणि, पीठ, और पक्षों में दर्द, साथ ही साथ बुखार, और पेशाब करते समय एक जलन महसूस कर सकता है।

मूत्राशय की ऐंठन के अन्य कारणों में शामिल हैं:

• मधुमेह
• एक बढ़े हुए प्रोस्टेट
• अंतराकाशी मूत्राशय शोथ
• मल्टीपल स्क्लेरोसिस
• पार्किंसंस रोग
• आघात

कुछ मूत्रवर्धक दवाएं मूत्राशय की ऐंठन में भी योगदान कर सकती हैं।

लक्षण

मूत्राशय की ऐंठन से मूत्र रिसाव या बार-बार पेशाब करने की आवश्यकता हो सकती है।

मूत्राशय की ऐंठन के अन्य लक्षण आमतौर पर अंतर्निहित कारण पर निर्भर करते हैं।

उदाहरण के लिए, अतिरिक्त OAB लक्षणों में शामिल हैं:

• मूत्र का रिसाव
• बार-बार पेशाब करने की इच्छा होना
• नियमित रूप से रात के दौरान बाथरूम का उपयोग करने के लिए एक या अधिक बार जागना

स्वायत्त विकार वाले लोग, जैसे पार्किंसंस रोग, मल्टीपल स्केलेरोसिस या अल्जाइमर रोग, मूत्राशय की ऐंठन होने की अधिक संभावना हो सकती है।

स्वायत्त विकार स्वायत्त तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करते हैं, जो मूत्राशय के संकुचन के लिए जिम्मेदार है। नतीजतन, एक व्यक्ति अनियंत्रित मूत्राशय की ऐंठन का अनुभव कर सकता है।

मूत्राशय की ऐंठन के कुछ लक्षण यूटीआई वालों की नकल कर सकते हैं, तब भी जब संक्रमण अंतर्निहित कारण नहीं है।

इलाज

मूत्राशय की ऐंठन की घटनाओं को कम करने के लिए डॉक्टर कई प्रकार की दवाएं लिख सकते हैं।

एक चिकित्सक पहले एंटीम्यूसरिनिक्स नामक दवाओं के एक समूह को लिख सकता है। उदाहरणों में शामिल:

• डारिफेनाइन
• ऑक्सीब्यूटिनिन क्लोराइड (डिट्रोपन)
• विस्तारित-रिलीज़ ऑक्सीब्यूटिन
• सॉलिफ़ेनासीन सक्सिनेट (VESIcare)
• टोलटेरोडाइन (डेट्रोल)
• tolterodine विस्तारित-संबंधित (डेट्रोल ला)
• ट्रोसपियम क्लोराइड (सैंक्टुरा)

हालांकि, इन दवाओं में अवांछित दुष्प्रभाव हो सकते हैं, जिसमें पुतली का फैलाव भी शामिल है, जिससे हल्की संवेदनशीलता और शुष्क मुंह हो सकते हैं। यदि कोई व्यक्ति बीमार प्रभाव का अनुभव करता है, तो डॉक्टर एक अलग दवा लिखेंगे।

मूत्राशय की ऐंठन के इलाज के लिए ट्राईसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट का भी उपयोग किया जा सकता है। इनमें एमिट्रिप्टिलाइन (एलाविल), डॉक्सपिन (सिनक्वैन), और इमीप्रामाइन (टोफ्रानिल) शामिल हैं।

अतिरिक्त उपचार

डॉक्टर उन उपचारों की सिफारिश कर सकते हैं जो दवा के पूरक हैं। उदाहरण के लिए, यदि कोई व्यक्ति सामान्य रूप से पेशाब करने की कोशिश के बाद मूत्र की एक महत्वपूर्ण मात्रा को बरकरार रखे हुए है, तो उन्हें आत्म-कैथीटेराइजेशन की आवश्यकता हो सकती है। इसमें मूत्राशय में एक पतली, लचीली कैथेटर डालना, मूत्र के लिए एक निकास मार्ग प्रदान करना शामिल है।

एक अन्य विकल्प बोटुलिनम टॉक्सिन (बोटॉक्स) को मूत्राशय की दीवार में इंजेक्ट करने के लिए एक डॉक्टर के लिए है। इससे मूत्राशय की ऐंठन कम हो सकती है।

एक डॉक्टर भी विद्युत तंत्रिका उत्तेजना की सिफारिश कर सकता है। इसमें एक उत्तेजक पदार्थ को प्रत्यारोपित करना या अस्थायी रूप से सम्मिलित करना शामिल होता है जो मूत्राशय को प्रभावित करने वाली नसों को विद्युत दालों को भेजता है।

निवारण

नियमित व्यायाम और ध्यान लगाने से मूत्राशय की ऐंठन को रोकने में मदद मिल सकती है।

कई लोगों के लिए, तनाव मूत्राशय की ऐंठन को ट्रिगर या खराब कर सकता है। जब भी संभव हो तनाव कम करने के लिए कदम उठाने से कम ऐंठन हो सकती है।

तनाव कम करने के लोकप्रिय तरीकों में शामिल हैं:

• पर्याप्त आराम मिल रहा है
• नियमित रूप से व्यायाम करना
• मनन करना
• किताब पढ़ें
• शौक में उलझना

एक व्यक्ति भी पेशाब करने की इच्छा से खुद को विचलित करने के लिए तकनीकों का उपयोग कर सकता है। यह तात्कालिकता दमन के रूप में जाना जाता है।

पेल्विक फ्लोर एक्सरसाइज जैसे किगल्स का अभ्यास करने से भी मूत्र रिसाव को कम करने में मदद मिल सकती है।

अमेरिका में नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ डायबिटीज एंड डाइजेस्टिव एंड किडनी डिजीज के अनुसार, मूत्र असंयम की घटनाओं को कम करने के लिए पोषण में कोई बदलाव नहीं दिखाया गया है।

हालांकि, वास्तविक सबूत से पता चलता है कि शराब, टमाटर, कैफीन, चॉकलेट और खट्टे पेय जैसे खाद्य पदार्थों से बचने से मूत्राशय के लक्षणों को कम करने में मदद मिल सकती है।

डॉक्टर को कब देखना है

मूत्राशय की ऐंठन आमतौर पर केवल आपातकालीन देखभाल की आवश्यकता होती है जब किसी व्यक्ति को तेज बुखार, गंभीर श्रोणि दर्द, या उनके मूत्र में रक्त की एक महत्वपूर्ण मात्रा होती है।

जिस किसी को भी लगातार मूत्राशय की ऐंठन होती है, वह समय पर बाथरूम में नहीं जा रहा है, या खुद को यूरिन लीक करता हुआ पाता है, उसे डॉक्टर को देखना चाहिए।

चिकित्सक लक्षणों का मूल्यांकन करेगा और सर्वोत्तम उपचार योजना का निर्धारण करने से पहले संभावित अंतर्निहित कारणों पर विचार करेगा।

आउटलुक

मूत्राशय की ऐंठन असहज, दर्दनाक और कभी-कभी शर्मनाक हो सकती है, लेकिन उनका इलाज किया जा सकता है।

जो लोग नियमित रूप से मूत्राशय की ऐंठन का अनुभव करते हैं जो मूत्र असंयम की ओर ले जाते हैं उन्हें डॉक्टर से बात करनी चाहिए।

दवाओं से सर्जिकल हस्तक्षेप तक, कई दृष्टिकोण ऐंठन की घटनाओं को कम कर सकते हैं और एक व्यक्ति को फिर से आरामदायक महसूस करने में मदद कर सकते हैं।