गर्भावस्था के दौरान एक्जिमा: क्या पता
गर्भावस्था के दौरान एक्जिमा से पीड़ित महिलाएं भड़क सकती हैं, या अपने लक्षणों को पूरी तरह से गायब हो सकती हैं।
इसके अलावा, जबकि कुछ महिलाओं को गर्भवती होने से पहले एक्जिमा होता है, अन्य को गर्भावस्था के दौरान नव निदान किया जाता है।
एक्जिमा कई त्वचा की स्थिति के लिए एक छाता शब्द है जो लालिमा, खुजली और सूजन का कारण बनता है। शिशुओं से लेकर बड़े वयस्कों तक सभी उम्र के लोग एक्जिमा हो सकते हैं।
जबकि लक्षण दर्दनाक और असुविधाजनक हो सकते हैं, एक्जिमा शिशु के लिए खतरनाक नहीं है, और यह संक्रामक नहीं है।
गर्भावस्था का प्रभाव एक्जिमा व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में अलग-अलग होता है। जबकि लगभग 25 प्रतिशत महिलाओं में उनके लक्षणों में सुधार देखा जाएगा, 50 प्रतिशत से अधिक लोगों ने देखा कि उनके लक्षण बदतर हो जाएंगे।
यहां तक कि अगर गर्भावस्था के दौरान एक्जिमा में सुधार होता है, तो कुछ महिलाओं को पता चलता है कि बच्चे के जन्म के बाद उनका एक्जिमा फिर से बढ़ जाता है।
गर्भावस्था के दौरान एक्जिमा बहुत आम है, लेकिन डॉक्टर के लक्षणों का उल्लेख करना अभी भी महत्वपूर्ण है या एक व्यक्ति है। कभी-कभी, खुजली और त्वचा की परेशानी अन्य, अधिक गंभीर स्थितियों के समान हो सकती है।
लक्षण
एक्जिमा के लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:
- त्वचा में खुजली
- त्वचा पर गहरे रंग के धब्बे
- खुरदरा या टेढ़ा पैच जो ऊँचा या पपड़ा हो सकता है
- त्वचा जो सूखी, संवेदनशील, लाल या सूजन है
कुछ महिलाओं में ये सभी लक्षण होते हैं, जबकि अन्य में कुछ ही हो सकते हैं। इसके अलावा, लक्षण गंभीरता में भिन्न हो सकते हैं।
कुछ महिलाओं में गंभीर लक्षण होते हैं जो उन्हें कुछ रोज़मर्रा की गतिविधियों को करने से रोकते हैं, जबकि अन्य पाते हैं कि उनके लक्षण बहुत हल्के हैं और परेशान नहीं हैं।
इलाज
गर्भावस्था के दौरान एक्जिमा का इलाज करना चुनौतीपूर्ण हो सकता है क्योंकि कई दवाएं विकासशील भ्रूण को नुकसान पहुंचा सकती हैं।
हालांकि, कई सुरक्षित विकल्प हैं, जिनमें शामिल हैं:
- हल्के से मध्यम स्टेरॉयड तक: यह प्रतीत होता है कि हल्के से मध्यम स्टेरॉयड क्रीम गर्भावस्था के दौरान उपयोग करने के लिए सुरक्षित हैं। प्रभावित त्वचा पर लागू होने पर, वे खुजली और अन्य लक्षणों को दूर करने में मदद कर सकते हैं।
- पराबैंगनी बी: कुछ शोध से पता चला है कि यूवीबी प्रकाश ने एक्जिमा के लक्षणों को कम करने में मदद की है, खासकर जब स्टेरॉयड प्रभावी नहीं रहा है। इसी तरह सामयिक स्टेरॉयड के लिए, UVB प्रकाश गर्भवती महिलाओं के लिए सुरक्षित है।
जब ये उपचार प्रभावी नहीं होते हैं, तो अन्य विकल्प भी शामिल हैं:
- मजबूत सामयिक स्टेरॉयड
- मौखिक स्टेरॉयड
- साइक्लोस्पोरिन और अन्य दवाएं जो प्रतिरक्षा प्रणाली को दबा देती हैं
इनमें से किसी भी दवा को शुरू करने से पहले, गर्भावस्था के दौरान उन्हें लेने के जोखिमों और लाभों के बारे में डॉक्टर से विस्तृत चर्चा करना महत्वपूर्ण है।
कुछ दवाओं को गर्भवती महिलाओं द्वारा पूरी तरह से बचा जाना चाहिए, जिनमें मेथोट्रेक्सेट, सोरेलेंस प्लस यूवीए (पीयूवीए), और टोक्टिनो (एलिट्रेटिनॉइन) शामिल हैं।
यदि एक महिला पहले से ही एक्जिमा है और गर्भवती हो जाती है, तो उसके लिए जरूरी है कि वह जल्द से जल्द दवा के बारे में डॉक्टर से बात करे।
घरेलू उपचार
एक्जिमा से जुड़ी कुछ असुविधाओं को प्रबंधित करने के लिए घरेलू उपचार बहुत प्रभावी हो सकते हैं।
कुछ घरेलू उपचार जिन्हें एक व्यक्ति आजमा सकता है:
- मॉइस्चराइजिंग: एक्जिमा का इलाज करते समय नियमित रूप से मॉइस्चराइज़र और इमोलिएंट का उपयोग करना महत्वपूर्ण है। एक सौम्य, खुशबू से मुक्त और हाइपोएलर्जेनिक लोशन चुनें।
- गर्म शावर लेना: हॉट शावर से त्वचा सूख सकती है। इसके बजाय गुनगुने पानी पर स्विच करें, और शॉवर या स्नान से बाहर निकलने के तुरंत बाद मॉइस्चराइज़ करें।
- ढीले-ढाले कपड़े पहनना: ऐसी कोई भी चीज़ पहनने से बचें जो बहुत ज़्यादा टाइट हो या फॉर्म-फिटिंग हो। तंग कपड़े गर्मी में पकड़ सकते हैं और त्वचा को परेशान कर सकते हैं। एक व्यक्ति कपास जैसे प्राकृतिक फाइबर भी चुन सकता है।
- कठोर साबुन या क्लींजर से बचना: ये उत्पाद एक्जिमा को बढ़ा सकते हैं। कार्बनिक और कोमल लोगों के लिए स्विच करें जो हाइपोएलर्जेनिक हैं। साबुन और बॉडी वॉश के अलावा, एक्जिमा से पीड़ित व्यक्ति भी गिल्ट डिटर्जेंट, मेकअप उत्पाद और इत्र का उपयोग करने की इच्छा कर सकता है।
- हाइड्रेटेड रहना: शरीर और बढ़ते बच्चे के लिए स्वस्थ रहने के अलावा, त्वचा की अच्छी सेहत के लिए पर्याप्त पानी पीना आवश्यक है। यह त्वचा को मुलायम रखता है और एक्जिमा के लक्षणों को कम कर सकता है।
प्राकृतिक उपचार
कुछ महिलाएं अपने लक्षणों को नियंत्रित करने के लिए प्राकृतिक उपचार का उपयोग करना चुनती हैं, जिनमें शामिल हैं:
- नारियल का तेल: नारियल का तेल एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजर है, जो सूजन को कम करने के लिए जाना जाता है। यह एक लोशन के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है और सीधे चिढ़ या खुजली वाली त्वचा पर लागू किया जा सकता है।
- आहार परिवर्तन: कुछ खाद्य पदार्थ त्वचा सहित शरीर में सूजन बढ़ा सकते हैं। यदि एक महिला एक्जिमा भड़कना को रोकने के लिए आहार परिवर्तनों का उपयोग करना चाहती है, तो डेयरी और लस को समाप्त करना शुरू करने के लिए एक अच्छी जगह हो सकती है। इसके अलावा, ज्यादातर पूरे, असंसाधित खाद्य पदार्थ खाना किसी के लिए भी अच्छी सलाह है, खासकर गर्भवती महिलाओं के लिए।
- प्रोबायोटिक्स: त्वचा और आंत सहित पूरे शरीर में बैक्टीरिया के स्वस्थ उपभेद होते हैं। प्रोबायोटिक्स लेने से कुछ गर्भवती महिलाओं में एक्जिमा को रोकने में मदद मिल सकती है, हालांकि इस लिंक की पुष्टि के लिए अधिक शोध की आवश्यकता है।
गर्भवती हो रही है
एक्जिमा प्रजनन क्षमता को प्रभावित नहीं करता है, लेकिन गर्भावस्था के दौरान स्थिति के लिए कुछ दवाएं खतरनाक हो सकती हैं।
अगर महिला गर्भवती होने की कोशिश कर रही है तो डॉक्टर कुछ एक्जिमा दवाओं को रोकने की भी सलाह दे सकते हैं।
इन दवाओं में शामिल हैं:
- मेथोट्रेक्सेट: गर्भधारण करने की कोशिश करने से पहले पुरुषों और महिलाओं दोनों को कम से कम 3 महीने के लिए मेथोट्रेक्सेट लेना बंद कर देना चाहिए।
- Psoralens plus UVA (PUVA): इस दवा से गर्भावस्था के दौरान समस्या हो सकती है, इसलिए एक महिला को अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए और पहले से दवा लेना बंद कर देना चाहिए।
- Toctino (alitretinoin): गर्भवती होने से कम से कम 1 महीने पहले एक महिला को इस दवा को बंद कर देना चाहिए।
स्तन पिलानेवाली
कुछ महिलाओं के लिए, प्रसव के बाद एक्जिमा भड़कना जारी रहता है। अन्य महिलाओं में स्तन और निप्पल पर या उसके आसपास एक्जिमा विकसित होता है, खासकर अगर महिला स्तनपान कर रही हो।
मॉइस्चराइज़र और हल्के से मध्यम स्टेरॉयड आमतौर पर लक्षणों के इलाज के लिए उपयोग किए जाते हैं। बच्चे को अपना अगला भोजन खिलाने से पहले दवा को धोना जरूरी है।
आउटलुक
हालांकि, असहज, गर्भावस्था के दौरान एक्जिमा माँ या उसके बच्चे के लिए खतरनाक नहीं है।
उपचार के कई विकल्प हैं, लेकिन गर्भवती महिलाओं या किसी डॉक्टर से बात करने के लिए गर्भ धारण करने की कोशिश करने वालों के लिए यह आवश्यक है कि कौन से विकल्प सुरक्षित हैं।
