जमी हुई उंगली बनाम टूटी हुई उंगली: क्या पता

हम अपने पाठकों के लिए उपयोगी उत्पादों को शामिल करते हैं। यदि आप इस पृष्ठ के लिंक के माध्यम से खरीदते हैं, तो हम एक छोटा कमीशन कमा सकते हैं। यहाँ हमारी प्रक्रिया है।

जाम हुई उंगली एक सामान्य चोट है जो दर्द, सूजन और उंगली को हिलाने में कठिनाई का कारण बन सकती है।

एक जाम की गई उंगली सबसे अधिक उंगली के बीच में संयुक्त की चोट के कारण होती है, जहां यह आधे में झुकता है। इस संयुक्त को समीपस्थ इंटरफैंगल संयुक्त (पीआईपी) कहा जाता है।

छोटे स्नायुबंधन जिन्हें संपार्श्विक स्नायुबंधन कहा जाता है वे पीआईपी संयुक्त का समर्थन करते हैं। एक जाम वाली उंगली तब हो सकती है जब ये स्नायुबंधन अतिरंजित या तनावपूर्ण होते हैं।

यह क्षति तब हो सकती है जब हाथ बहुत अधिक बल अवशोषित करते हैं, जैसे कि जब कोई खेल खेलते समय गेंद पकड़ता है।

जाम हुई उंगली असहज हो सकती है, लेकिन यह आमतौर पर गंभीर चोट नहीं है। घर पर और चिकित्सा उपचार जटिलताओं के बिना उंगली को ठीक करने में मदद कर सकते हैं।

लक्षण

एक जाम उंगली की विशेषता सूजन और कठोरता है।

जाम हुई उंगली से सूजन, उंगली को हिलाने में तकलीफ और दर्द होता है। सूजन की अवधि इस बात पर निर्भर करेगी कि चोट कितनी गंभीर है।

जाम हुई उंगली के अन्य लक्षणों में शामिल हैं:

• दर्द, लेकिन आमतौर पर गंभीर नहीं
• कठोरता
• किसी वस्तु पर कमजोरी या कठिनाई
• लालिमा और सूजन

का कारण बनता है

जाम वाली उंगलियां एक आम खेल चोट हैं, विशेष रूप से ऐसे खेल में जहां हाथ गेंद के प्रभाव को अवशोषित करता है, जैसे बास्केटबॉल, बेसबॉल और वॉलीबॉल।

जाम हुई उंगली तब होती है जब किसी व्यक्ति की उंगली की नोक हाथ के खिलाफ जोर से दबती है। इस क्रिया के कारण किसी व्यक्ति की उंगली में स्नायुबंधन का अतिवृद्धि या खिंचाव हो सकता है।

अन्य संभावित कारणों में शामिल हैं:

• उंगली पर एक दराज या दरवाजा बंद करना
• एक वाहन दुर्घटना के दौरान स्टीयरिंग व्हील पर उंगली को घायल करना
• गिरने के लिए हाथ नीचे रखना

कोई भी क्रिया जो PIP जॉइंट पर अतिरिक्त खिंचाव डालती है, परिणामस्वरूप एक उँगली में उंगली हो सकती है।

जमी हुई उंगली बनाम टूटी हुई उंगली

एक टूटी हुई उंगली अक्सर जाम वाली उंगली की तुलना में अधिक दर्दनाक होती है, हालांकि दोनों को एक स्प्लिंट का उपयोग करके इलाज किया जा सकता है।

एक टूटी हुई उंगली गंभीर दर्द और सूजन का कारण बनेगी जो घंटों या दिनों तक बनी रहती है। जबकि एक जाम उंगली दर्दनाक है, यह आमतौर पर गंभीर नहीं है।

एक डॉक्टर आमतौर पर एक दृश्य परीक्षा के आधार पर जाम उंगली और टूटी हुई उंगली के बीच का अंतर बता सकता है।

एक टूटी हुई अंगुली में हड्डी हो सकती है, जो त्वचा से चिपकी हुई होगी या त्वचा की तरफ उभरी हुई होगी। यदि कोई टूटी हुई उंगली है, तो एक व्यक्ति उंगली के आंदोलन के साथ एक खुर या पॉपिंग शोर सुन सकता है।

एक डॉक्टर व्यक्ति को अपनी उंगली हिलाने की कोशिश करने के लिए भी कहेगा। जाम हुई उंगली में आमतौर पर गति की कुछ सीमा होती है, लेकिन अगर किसी व्यक्ति की उंगली टूटी हुई है, तो वे शायद ही इसे स्थानांतरित कर पाएंगे।

यदि यह अभी भी स्पष्ट नहीं है कि उंगली जाम है या टूट गई है, तो निदान की पुष्टि करने के लिए एक डॉक्टर एक्स-रे ले सकता है।

इलाज

डॉक्टर आमतौर पर एक जाम हुई उंगली को एक छींटे के साथ मानते हैं, जो एक ब्रेस है जो उंगली को सीधा और स्थिर रखता है जबकि क्षतिग्रस्त स्नायुबंधन चंगा करता है।

एक अन्य विकल्प को दोस्त टेपिंग या रैपिंग के रूप में जाना जाता है, जहां घायल उंगली को समर्थन के लिए गैर-घायल उंगली से सुरक्षित रूप से टेप किया जाता है। बडी रैपिंग घायल उंगली को स्थिर करने में मदद करती है।

PRICE के नाम से जानी जाने वाली उँगलियों के लिए एक उपयोगी घरेलू उपचार है। इसका अर्थ है:

• P सुरक्षा के लिए है। स्प्लिंट या ब्राइड रैप पहनने से उंगली को चोट लगने की संभावना कम हो जाती है। यहां ऑनलाइन खरीदारी के लिए फिंगर स्प्लिंट की एक श्रृंखला उपलब्ध है।
• R विश्राम के लिए है। जितना संभव हो सके हाथ का उपयोग करके आराम करना और बचना उंगली की रक्षा करेगा।
• मैं बर्फ के लिए हूं। चोट लगी उंगली पर कपड़े से ढके आइस पैक को लगाने से सूजन और लालिमा को कम किया जा सकता है। एक बार में बर्फ को १०-१५ मिनट तक उंगली पर रखें।
• सी संपीड़न के लिए है। उंगली को अलग करने या लपेटने से सूजन को कम करने और उपचार को बढ़ावा देने में मदद मिल सकती है। हालांकि, उंगली को इतनी कसकर न बांधें कि परिसंचरण प्रभावित हो।
• E ऊँचाई के लिए है। एक तकिया पर हाथ को आराम देना जहां कोहनी हाथ से कम होती है, सूजन और दर्द को कम करने में मदद कर सकती है।

एसिटामिनोफेन और इबुप्रोफेन जैसे ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक दवाएं लेने से भी दर्द और सूजन को कम करने में मदद मिल सकती है।

डॉक्टर को कब देखना है

एक उंगली जो घायल हो गई है और कुटिल प्रतीत होती है, उसका मूल्यांकन एक डॉक्टर द्वारा किया जाना चाहिए।

यदि कोई व्यक्ति अपनी उंगली को चोट पहुंचाता है और यह टेढ़ा दिखाई देता है, तो उन्हें खुद को सीधा करने का प्रयास नहीं करना चाहिए। इसके बजाय, उन्हें चोट की जांच और इलाज के लिए अपने डॉक्टर को देखना चाहिए।

एक व्यक्ति को तत्काल चिकित्सा की तलाश करनी चाहिए अगर उंगली सुन्न होने लगती है और सफेद या बहुत पीला हो जाता है। ये संकेत हैं कि क्षेत्र में पर्याप्त रक्त प्रवाह नहीं है।

एक व्यक्ति को अपने चिकित्सक को जितनी जल्दी हो सके देखना चाहिए:

• उंगली विकृत या टेढ़ी दिखाई देती है
• वे चोट के बाद बुखार विकसित करते हैं
• उंगली काफी सूज जाती है
• समय के साथ उंगली कम होने के बजाय अधिक दर्द करने लगती है
• व्यक्ति पूरी तरह से उंगली को सीधा नहीं कर सकता है

यदि किसी व्यक्ति के लक्षण बेहतर होने के बजाय खराब होते रहते हैं, तो उन्हें अपने परिवार के डॉक्टर या एक डॉक्टर को देखना चाहिए, जो एक ऑर्थोपेडिस्ट नामक कंकाल प्रणाली में विशेषज्ञता रखता है। कुछ आर्थोपेडिस्ट खेल से संबंधित चोटों का आकलन करने के लिए वॉक-इन क्लीनिक की पेशकश करते हैं।

आउटलुक

यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो एक जाम उंगली लंबे समय तक कठोरता या उंगली को पूरी तरह से सीधा करने में कठिनाई सहित जटिलताओं का कारण बन सकती है।

एक बार जब संयुक्त को ठीक करने का समय हो गया है, तो एक डॉक्टर संयुक्त में कठोरता को कम करने के लिए व्यायाम की सिफारिश कर सकता है। इनमें एक व्यायाम गेंद को निचोड़ना या गर्म पानी के एक टब में उंगलियों को खींचना शामिल हो सकता है।

उचित देखभाल के साथ, एक ठेला उंगली चोट के पहले ताकत और लचीलापन दोनों हासिल कर लेगी।