कीमो से न्यूरोपैथी के लिए सबसे अच्छा उपाय क्या हैं?
न्यूरोपैथी तंत्रिका क्षति है जो अक्सर पैरों और हाथों में झुनझुनी, सुन्नता और अन्य संवेदनाओं का कारण बन सकती है। न्यूरोपैथी कीमोथेरेपी का एक सामान्य दुष्प्रभाव है। डॉक्टरों का मानना है कि ऐसा इसलिए होता है क्योंकि कीमोथेरेपी नसों सहित स्वस्थ कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाती है।
कीमोथेरेपी नसों को नुकसान पहुंचा सकती है जो हाथों और पैरों में भावना और आंदोलन को प्रभावित करती है।डॉक्टर इस स्थिति को कीमोथेरेपी-प्रेरित परिधीय न्यूरोपैथी (CIPN) कहते हैं। लक्षण गंभीर हो सकते हैं और किसी व्यक्ति के जीवन स्तर को प्रभावित कर सकते हैं।
कीमोथेरेपी प्राप्त करने वाले 90 लोगों के 2014 के एक अध्ययन में पाया गया कि लगभग आधे में न्यूरोपैथी थी, और 6.7 प्रतिशत ने कहा कि यह एक प्रमुख लक्षण था जिसे डॉक्टरों ने अनदेखा किया।
डॉक्टर अनिश्चित हैं कि कुछ लोगों को न्यूरोपैथी क्यों है, और अन्य को नहीं। जोखिम कीमोथेरेपी दवा पर निर्भर करता है जो एक व्यक्ति लेता है, जो तंत्रिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है।
इस लेख में, हम प्राकृतिक और वैकल्पिक उपचार सहित CIPN को रोकने और उसके इलाज के तरीके देखते हैं। हम कुछ कीमोथेरेपी दवाओं को भी सूचीबद्ध करते हैं जो CIPN का कारण बनते हैं और लक्षणों और निदान पर चर्चा करते हैं।
क्या CIPN को रोका जा सकता है?
न्यूरोपैथी को रोकने के लिए सबसे अच्छा विकल्प एक कीमोथेरेपी दवा का उपयोग करना है जो CIPN के कारण होने की संभावना नहीं है।
हालांकि, यह हमेशा संभव नहीं है क्योंकि कैंसर का उपचार निदान-विशिष्ट है, जिसका अर्थ है कि सबसे प्रभावी दवा भी एक हो सकती है जो अप्रिय दुष्प्रभाव का कारण बनती है।
लोगों को अपने डॉक्टर के साथ अपने दृष्टिकोण और प्रत्येक उपचार विकल्प के जोखिम और लाभों पर चर्चा करनी चाहिए।
कुछ शोध बताते हैं कि निम्नलिखित उपचार न्यूरोपैथी को रोकने में मदद कर सकते हैं:
- विटामिन ई
- कैल्शियम और मैग्नीशियम
- विरोधी जब्ती दवाओं
- एंटीडिप्रेसन्ट
- ग्लूटाथियोन, एक विटामिन जो एंटीऑक्सिडेंट में समृद्ध है
CIPN को रोकने के लिए कोई भी उपाय करने से पहले हमेशा डॉक्टर से बात करें।
प्राकृतिक न्यूरोपैथी उपचार
हालांकि सीआईपीएन को रोकने के लिए कोई निश्चित तरीका नहीं है, प्राकृतिक उपचार लक्षणों से राहत दे सकते हैं।
किसी भी प्राकृतिक उपचार की कोशिश करने से पहले डॉक्टर से बात करना आवश्यक है, यहां तक कि ओवर-द-काउंटर पूरक जो सुरक्षित और प्राकृतिक होने का दावा करते हैं, यह सुनिश्चित करने के लिए कि वे उपचार में हस्तक्षेप नहीं करते हैं।
लोशन
कुछ लोशन लक्षणों को कम कर सकते हैं। लोग हल्के क्रीम के साथ प्रयोग करने की कोशिश कर सकते हैं जो त्वचा को परेशान करने की संभावना नहीं है। लोशन के साथ दर्दनाक क्षेत्रों की मालिश करने से भी मदद मिल सकती है।
कोशिश करने के लिए कुछ लोशन में वे शामिल हैं जिनमें कोकोआ मक्खन और मेन्थॉल शामिल हैं।
व्यायाम
व्यायाम से हाथ और पैरों में रक्त का प्रवाह बढ़ सकता है और दर्द से अस्थायी राहत मिल सकती है। एक अध्ययन से पता चला है कि व्यायाम से लक्षणों में सुधार होता है, जैसे कि हाथ और पैरों में झुनझुनी और सुन्नता, कुछ लोगों में स्तन कैंसर।
लोगों को उन अभ्यासों पर चर्चा करनी चाहिए जो उनके डॉक्टर के साथ उनके लिए सबसे अच्छे हैं। कम प्रभाव वाली गतिविधियाँ, जैसे तैराकी, कम-प्रभाव एरोबिक्स या योग, सबसे सुरक्षित विकल्प हैं।
विटामिन
कुछ शोध बताते हैं कि विटामिन की कमी से CIPN खराब हो सकता है।
शोधकर्ता इस संभावना का अध्ययन कर रहे हैं कि कुछ विटामिन या विटामिन के संयोजन मदद कर सकते हैं। हालांकि, पत्रिका में 2013 का एक अध्ययन रोग विषयक पोषण निष्कर्ष निकाला है कि डॉक्टरों द्वारा विशिष्ट पूरक की सिफारिश करने से पहले अधिक शोध आवश्यक है।
एक डॉक्टर किसी व्यक्ति के विटामिन के स्तर का परीक्षण कर सकता है और सुनिश्चित कर सकता है कि उनमें कोई कमी नहीं है। जो भी अपने आहार में विटामिन की कमी है, वे अपने चिकित्सक से एक सिफारिश के बाद पूरक ले सकते हैं।
आहार में परिवर्तन
एक स्वस्थ आहार शरीर को कैंसर से अधिक प्रभावी ढंग से लड़ने में मदद कर सकता है और उपचार के कुछ दुष्प्रभावों को भी कम कर सकता है।
अनुसंधान एक विशिष्ट आहार का समर्थन नहीं करता है, लेकिन एक स्वस्थ आहार में फलों और सब्जियों, दुबला प्रोटीन और साबुत अनाज, साथ ही साथ बहुत सारे पानी पर ध्यान देना चाहिए।
यदि कीमोथेरेपी के कारण होने वाली मतली को खाने में कठिनाई होती है, तो लोग मतली के उपचार के विकल्पों के बारे में डॉक्टर से बात कर सकते हैं।
मालिश
मालिश से रक्त प्रवाह में सुधार होता है और लक्षणों से अस्थायी राहत मिल सकती है।
कुछ लोग न्यूरोपैथिक दर्द के जवाब में अपनी मांसपेशियों को तनाव दे सकते हैं और मालिश इस तनाव को छोड़ने में मदद कर सकती है, जो दर्द को विकीर्ण होने से रोक सकती है।
2016 में ऑन्कोलॉजी संगोष्ठी में उपशामक देखभाल के बारे में अध्ययन किया गया और रिपोर्ट किया गया ऑन्कोलॉजी नर्सिंग न्यूज उल्लेख किया गया है कि जिन लोगों को मल्टीपल मायलोमा के उपचार के परिणामस्वरूप CIPN था, उन्होंने मालिश थेरेपी सत्रों के बाद अपने लक्षणों में सुधार देखा।
अन्य वैकल्पिक उपाय
कुछ लोग एक्यूपंक्चर, रिफ्लेक्सोलॉजी, कायरोप्रैक्टिक और वैकल्पिक चिकित्सा के अन्य रूपों से राहत पाते हैं। हालांकि, इन उपचारों में से कई को अपनी प्रभावशीलता की पुष्टि करने के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है।
ये उपाय कुछ लोगों को कैंसर निदान का सामना करने और कीमोथेरेपी से निपटने के तनाव से निपटने में मदद कर सकते हैं।
अनुसंधान ने निर्णायक रूप से साबित नहीं किया है कि ये उपाय काम करते हैं, लेकिन बहुत से लोग जिन्हें कैंसर है, वे आराम और मनोवैज्ञानिक कल्याण के लिए गैर-पारंपरिक रणनीतियों का प्रयास करने के लिए तैयार हैं।
वैकल्पिक उपचार की कोशिश करने से पहले लोगों को अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए।
न्यूरोपैथी के लिए चिकित्सा उपचार
कीमोथेरेपी के दौर से गुजर रहे सभी या अधिकांश लोगों के लिए न्यूरोपैथी का एक भी चिकित्सा उपचार काम नहीं करता है। कई उपचार अभी भी प्रायोगिक चरण में हैं।
सबसे प्रभावी उपचार काफी हद तक कीमोथेरेपी दवा पर निर्भर करता है जो एक व्यक्ति ले रहा है। ऐसा इसलिए है क्योंकि अलग-अलग दवाएं अलग-अलग नसों को नुकसान पहुंचाती हैं।
दवाई
CIPN का कारण बनने वाले तंत्रिका क्षति का मुकाबला करने के लिए शोधकर्ता दवाओं का परीक्षण कर रहे हैं। प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि कुछ दवाएं मदद कर सकती हैं जो कि कीमोथेरेपी दवा के आधार पर एक व्यक्ति उपयोग करता है।
हालांकि, पत्रिका से 2014 की समीक्षा कैंसर प्रबंधन और अनुसंधान इन दवाओं की प्रभावशीलता पर वर्तमान जानकारी विवादास्पद है और अधिक अध्ययन की आवश्यकता है।
न्यूरोमॉड्यूलेशन
तंत्रिका संवेदनाओं को अलग तरीके से संसाधित करने के लिए मस्तिष्क को प्रशिक्षित करके न्यूरोमॉड्यूलेशन काम करता है। हालांकि अभी भी प्रयोगात्मक है, निम्नलिखित उपचार मदद कर सकते हैं:
- न्यूरॉफिडबैक, जो मस्तिष्क को दर्द के प्रति प्रतिक्रिया करने के तरीके को बदलने की स्थिति में है
- स्क्रैम्बलर थेरेपी, जो घायल नसों को मस्तिष्क को संकेत भेजने से रोकती है
- दोहराए जाने वाले ट्रांसक्रानियल चुंबकीय उत्तेजना, जो मस्तिष्क में विद्युत गतिविधि में परिवर्तन को प्रोत्साहित करने के लिए चुंबकीय दालों का उपयोग करता है
कीमोथेरेपी की खुराक को समायोजित करना
चिकित्सा उपचार न्यूरोपैथी के लिए प्रभावी नहीं हो सकते हैं, इसलिए पसंद का मानक उपचार कीमोथेरेपी की खुराक को कम करना है।
एक डॉक्टर आधी खुराक पर या कीमोथेरेपी को रोकते हुए कुछ मामलों में अधिक साप्ताहिक उपचार की सिफारिश कर सकता है।
कौन सी कीमो दवाओं से न्यूरोपैथी होती है?
CIPN के कारण होने वाली दवाओं में निम्नलिखित शामिल हैं:
- पैक्लिटैक्सेल
- सिस्प्लैटिन
- ऑक्सालिप्लैटिन
- एपोथिलोन
- थैलिडोमाइड
- docetaxel
- Bortezomib
- लेनिलेजोमाइड
- Pomalidomide
- सुरमा
- विन्क्रिस्टाईन
लक्षण
हाथों और पैरों में सुन्नता और झुनझुनी न्यूरोपैथी के मुख्य लक्षण हैं।
कुछ लोगों में कमजोरी होती है और छोटी वस्तुओं को पकड़ना मुश्किल होता है। लक्षण गंभीर हो सकते हैं और किसी व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकते हैं।
सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:
- हाथ और पैर में दर्द
- हाथ और पैर में झुनझुनी या जलन
- शूटिंग या हाथ, पैर या पैरों में विद्युत संवेदनाएं
- कान में घंटी बज रही है
- वस्तुओं को लेने में कठिनाई
- ऐसे कार्यों के साथ कठिनाई, जो एक शर्ट को बटन करने जैसे करीबी नियंत्रण की आवश्यकता होती है
- बहुत ठंडा या गर्म हाथ या पैर
- संतुलन की हानि
- दर्दनाक या कठिन पेशाब
- कब्ज
CIPN विशेष रूप से उपचार के लिए समस्याग्रस्त है क्योंकि यह अनुमान लगाना संभव नहीं है कि लक्षण कब हो सकते हैं - कभी-कभी, उपचार समाप्त होने के बाद उनका विकास होता है - या वे कितने समय तक रहेंगे।
इसका निदान कैसे किया जाता है?
एक डॉक्टर आमतौर पर किसी व्यक्ति के लक्षणों को देखकर न्यूरोपैथी का निदान कर सकता है, खासकर जब वे एक कीमोथेरेपी दवाओं में से एक ले रहे हैं जिन्हें न्यूरोपैथी का कारण माना जाता है।
हालांकि, कीमोथेरेपी के अलावा किसी अन्य चीज के कारण तंत्रिका दर्द हो सकता है।
अन्य चिकित्सा शर्तों में न्यूरोपैथी का कारण हो सकता है:
- किडनी खराब
- मधुमेह
- स्व - प्रतिरक्षित रोग
- संक्रमणों
- कार्पल टनल डिसऑर्डर
- शराब का सेवन
- पोषक तत्वों की कमी
एक डॉक्टर इन अन्य कारणों का पता लगाने के लिए परीक्षण कर सकता है।
आउटलुक और टेकअवे
न्यूरोपैथी बेहद दर्दनाक हो सकती है, लेकिन यह आमतौर पर स्थायी नहीं होती है। अधिकांश लोगों के लिए, कीमोथेरेपी को रोकने के बाद लक्षण दूर हो जाते हैं।
कभी-कभी लक्षणों को फीका होने में कुछ महीने लगते हैं। 2014 के एक अध्ययन में पाया गया कि 30 प्रतिशत लोगों में अभी भी कीमोथेरेपी को रोकने के 6 महीने या उससे अधिक समय बाद सीआईपीएन के लक्षण थे।
दुर्लभ उदाहरणों में, न्यूरोपैथी स्थायी हो सकती है, लेकिन यह भविष्यवाणी करने का कोई तरीका नहीं है कि क्या यह मामला होगा। हालांकि CIPN दुर्बल हो सकता है, यह ध्यान रखना ज़रूरी है कि लक्षण लगभग हमेशा सुधरते हैं।
