ओवुलेशन दर्द का क्या मतलब है?

जब वे डिंबोत्सर्जन करते हैं तो लोगों के एक अल्पसंख्यक को अचानक तेज दर्द का अनुभव होता है। जिसे मिट्ल्सेल्केरज़ दर्द के रूप में भी जाना जाता है, इसका मतलब यह नहीं है कि कुछ गलत है। हालांकि, ओवुलेशन दर्द के लिए अन्य पेट दर्द की गलती करना आसान है, इसलिए किसी भी श्रोणि दर्द के लक्षणों का अनुभव करने वाले किसी भी डॉक्टर को देखना चाहिए।

ओव्यूलेशन तब होता है जब एक अंडाशय में एक कूप टूट जाता है, एक अंडा जारी करता है। अंडा अंततः फैलोपियन ट्यूब से गर्भाशय तक जाता है।

अधिकांश शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि पुटिका की सूजन या फटने के कारण मित्तेल्स्च्मर्ट्ज़ दर्द होता है। दर्द कुछ घंटों से लेकर कुछ दिनों तक रह सकता है।

2013 में 55 महिलाओं के अध्ययन में पाया गया कि 35 प्रतिशत ने अपने चक्र के बीच में दर्द महसूस किया, जिसमें से 16.6 प्रतिशत ने शरीर के एक तरफ दर्द का अनुभव किया।

डॉक्टरों को नहीं पता कि कुछ लोग ओवुलेशन दर्द का अनुभव क्यों करते हैं, और कुछ नहीं करते हैं, लेकिन कोई सबूत नहीं है कि यह एक गंभीर समस्या का संकेत है।

ओव्यूलेशन दर्द के लक्षण

ओव्यूलेशन दर्द से श्रोणि के एक तरफ तेज दर्द हो सकता है।

पेल्विक दर्द आम है। पिछले शोध की 2014 की समीक्षा में पाया गया कि दुनिया भर में 5.7 से 26.6 प्रतिशत महिलाओं में पुरानी पेल्विक दर्द है।

ओवुलेशन दर्द और अन्य प्रकार के दर्द के बीच अंतर बताना मुश्किल हो सकता है, खासकर अगर लोग अपने मासिक धर्म चक्र को ट्रैक नहीं करते हैं या जानते हैं कि ओव्यूलेशन कब हो रहा है।

ओव्यूलेशन दर्द के कुछ लक्षणों में शामिल हैं:

• अचानक दर्द, दर्द नहीं जो कई दिनों या घंटों में खराब हो जाता है
• दर्द जो एक चक्र के बीच में प्रकट होता है
• शरीर के केवल एक तरफ दर्द

दर्द तेज या सुस्त हो सकता है। यह एक छुरा सनसनी या ऐंठन की तरह लग सकता है। Mittelschmerz आमतौर पर अलार्म पैदा करने के लिए पर्याप्त गंभीर नहीं है। दर्द आमतौर पर अपने आप होता है; यदि यह अन्य लक्षणों के साथ होता है, हालांकि, इसका संभवतः एक और कारण है।

संकेत है कि दर्द ओवुलेशन के अलावा किसी और चीज के कारण हो सकता है:

• शरीर के दोनों तरफ दर्द
• दर्द जो लगातार बदतर हो जाता है
• दर्द जो कई दिनों तक रहता है
• योनि से खून बह रहा है
• एक चोट के बाद दर्द
• सूजन या सूजन
• उल्टी, मतली या दस्त
• मूत्र त्याग करने में दर्द

पैल्विक दर्द के अन्य कारण

कई अन्य स्थितियों में पेल्विक दर्द हो सकता है, जिसमें ओव्यूलेशन के आसपास पैल्विक दर्द भी शामिल है। कुछ सबसे सामान्य कारणों में शामिल हैं:

पैल्विक छूट सिंड्रोम

श्रोणि शिथिलता सिंड्रोम, जो उन लोगों में आम है जिन्होंने जन्म दिया है और बड़ी उम्र की महिलाओं में, तब होता है जब श्रोणि में मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं। वे पुराने दर्द का कारण बनते हैं जिससे पीठ या पेट में दर्द भी हो सकता है।

मूत्र संबंधी विकार

मूत्र पथ के संक्रमण से मूत्रमार्ग, मूत्राशय, या गुर्दे प्रभावित हो सकते हैं। यह पेशाब को बहुत दर्दनाक बना सकता है, मूत्र में रक्त पैदा कर सकता है, और बुखार और पीठ दर्द का कारण भी बन सकता है।

निचले पेट में दर्द, खासकर अगर दर्द मूत्र दर्द के साथ होता है, तो इसका मतलब हो सकता है कि मूत्र पथ का संक्रमण है।

endometriosis

एंडोमेट्रियोसिस एक ऐसी स्थिति है जो ऊतक का कारण बनती है जो शरीर के अन्य क्षेत्रों में होने वाले गर्भाशय की रेखा होती है। यह उस स्थान पर पुरानी श्रोणि दर्द का कारण बनता है जहां एंडोमेट्रियल ऊतक विकसित हुआ है।

एंडोमेट्रियोसिस वाले कई लोग तीव्र मासिक धर्म ऐंठन या बहुत भारी अवधि का अनुभव करते हैं। दूसरों को उनके पूरे चक्र या बहुत अनियमित अवधियों में दर्द होता है।

मासिक धर्म ऐंठन

पीरियड से पहले या उसके दौरान ऐंठन ठीक नहीं है।

कई महिलाओं को मासिक धर्म में ऐंठन का अनुभव होता है। यदि दर्द हल्का है और दैनिक कार्यों में हस्तक्षेप नहीं करता है, तो संभवतः चिंता की कोई आवश्यकता नहीं है और उपचार आमतौर पर आवश्यक नहीं है।

हालांकि, तीव्र दर्द या दर्द जो प्रत्येक अवधि के साथ लगातार खराब हो गया है, को डॉक्टर के ध्यान की आवश्यकता होती है।

कब्ज

कब्ज पेट या श्रोणि में दर्दनाक या असामान्य संवेदनाओं की एक श्रृंखला पैदा कर सकता है।

एक व्यक्ति जिसने कई दिनों में मल त्याग नहीं किया है, या जिसने मल त्याग करने के लिए दबाव डाला है, उसे कब्ज हो सकता है।

पुरानी कब्ज एक अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति का संकेत भी हो सकता है।

पथरी

अपेंडिसाइटिस तब होता है जब अपेंडिक्स संक्रमित हो जाता है। यह इलाज के बिना बहुत खतरनाक हो सकता है। दर्द आमतौर पर पेट के बीच में शुरू होता है और आ और जा सकता है। आमतौर पर, दर्द पेट के निचले दाहिने हिस्से में कई घंटों तक रहता है और बहुत तीव्र हो जाता है।

जिस किसी को भी संदेह है, उन्हें एपेंडिसाइटिस हो सकता है, उन्हें तुरंत डॉक्टर को देखना चाहिए।

अस्थानिक गर्भावस्था

एक एक्टोपिक गर्भावस्था तब होती है जब एक निषेचित अंडे गर्भाशय के अलावा कहीं और होता है।

एक अस्थानिक गर्भावस्था जारी नहीं रह सकती। यदि कोई डॉक्टर निषेचित अंडे को नहीं निकालता है, तो फैलोपियन ट्यूब फट सकती है, जो प्रजनन क्षमता पर गंभीर प्रभाव डाल सकती है या घातक भी हो सकती है।

चक्र के अंत में शरीर के एक तरफ दर्द, खासकर अगर एक अवधि देर से होती है, तो यह अस्थानिक गर्भावस्था का संकेत हो सकता है। यदि दर्द कई दिनों में खराब हो जाता है या बुखार विकसित होता है, तो तुरंत एक डॉक्टर को देखें।

टूटे हुए डिम्बग्रंथि पुटी या डिम्बग्रंथि मरोड़

अधिकांश डिम्बग्रंथि अल्सर अपने आप चले जाते हैं। कभी-कभी, हालांकि, वे अंडाशय को तोड़ते हैं या नुकसान पहुंचाते हैं।

डिम्बग्रंथि मरोड़ तब होता है जब अंडाशय फैलोपियन ट्यूब के चारों ओर मुड़ जाता है। यह खतरनाक रक्तस्राव का कारण बन सकता है और संभवतः अंडाशय की मृत्यु का कारण बन सकता है।

एक टूटा हुआ डिम्बग्रंथि पुटी या डिम्बग्रंथि मरोड़ एक चिकित्सा आपातकाल है। दर्द तीव्र और अविश्वसनीय है और मासिक धर्म चक्र के दौरान किसी भी समय हो सकता है।

जठरांत्र संबंधी समस्याएं

गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याएं या मूत्र पथ के संक्रमण से पेट में दर्द हो सकता है।

कभी-कभी, पेट और पैल्विक दर्द के बीच अंतर बताना मुश्किल हो सकता है।

पेट और आंतों की कई समस्याएं शरीर के एक तरफ दर्द सहित दर्द का कारण बन सकती हैं। अग्न्याशय या यकृत के साथ समस्याएं अक्सर ऊपरी दाहिने पेट में दर्द का कारण बनती हैं।

अन्य जठरांत्र संबंधी समस्याएं, जैसे कि डायवर्टीकुलिटिस, एक संक्रमण, या आंतों के साथ एक और गंभीर समस्या, पेट में दर्द भी पैदा कर सकती है।

बहुत से लोग दर्द के साथ अन्य लक्षण भी विकसित करते हैं, जैसे:

• दस्त
• कब्ज
• सूजन
• मल के रंग में परिवर्तन

डॉक्टर को कब देखना है

ओवुलेशन या पेल्विक दर्द के लिए एक डॉक्टर देखें यदि:

• दर्द तीव्र है, दैनिक कामकाज में हस्तक्षेप करता है, या समय के साथ खराब हो गया है
• दर्द चक्र के मध्य के अलावा एक समय में होता है या कई दिनों तक रहता है
• दर्द भारी रक्तस्राव के साथ होता है
• अन्य लक्षण मौजूद हैं, जैसे दर्दनाक पेशाब या बुखार

आपातकालीन कक्ष में जाएं यदि:

• दर्द असहनीय है
• दर्द एक महिला में होता है जो गर्भवती है या जो गर्भवती हो सकती है
• दर्द पेट से एक झटका, यौन हमला, या पैल्विक अंगों को अन्य संभावित चोटों के परिणामस्वरूप होता है

घरेलू उपचार

थोड़े समय के लिए गर्मी लगाने से ओवुलेशन दर्द से राहत मिल सकती है।

ओव्यूलेशन दर्द आमतौर पर हल्का होता है और उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। जिन लोगों को दर्द बहुत तीव्र है वे निम्नलिखित घरेलू उपचारों में से एक को आजमा सकते हैं:

• ओव्यूलेशन दर्द के पहले संकेत पर एक गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवा (एनएसएआईडी), जैसे कि इबुप्रोफेन लेना। जो महिलाएं अपने चक्रों का चार्ट बनाती हैं, वे ओवुलेशन के दिन की भविष्यवाणी करने में सक्षम हो सकती हैं और दर्द शुरू होने से पहले एनएसएआईडी लेने पर विचार कर सकती हैं।
• टूटती हुई। कोमल खिंचाव मांसपेशियों में तनाव को दूर करने में मदद कर सकता है जो दर्द को तेज कर सकता है।
• एक बार में 20 मिनट के लिए क्षेत्र में एक गर्म पैक लागू करें।

ये हल्के उपचार उन लोगों के लिए उपयुक्त हैं जिनके पास कोई स्वास्थ्य संबंधी समस्या या चिंता नहीं है। किसी को भी किसी भी संदेह में कि उनका दर्द मिट्टल्सर्माज़ के कारण नहीं है, डॉक्टर से बात करनी चाहिए।

दूर करना

ओव्यूलेशन दर्द आम है और किसी विशेष समस्या का संकेत नहीं है। कई लोगों को यकीन नहीं होता है जब वे डिंबोत्सर्जन करते हैं, तो अन्य प्रकार के दर्द के साथ मित्तेल्स्केरज़ को भ्रमित करना आसान होता है।

एक डॉक्टर की यात्रा कारण का निदान करने में मदद कर सकती है, इसके अलावा उन चिंताओं के साथ आश्वस्त करने के लिए जो ओवुलेशन दर्द एक गंभीर समस्या का संकेत हो सकता है।