मूक भाटा क्या है और मैं इसके बारे में क्या कर सकता हूं?

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साइलेंट रिफ्लक्स एक ऐसी स्थिति है जिसमें पेट का एसिड गले की परेशानी का कारण बनता है, विशेष रूप से ट्रंक के बीच में स्तन के पीछे।

यह हमेशा नाराज़गी का कारण नहीं बनता है, लेकिन यह गले और मुखर डोरियों को नुकसान पहुंचा सकता है।

हालत हमेशा laryngopharyngeal भाटा (LPR) के रूप में जाना जाता है।

पेट की सामग्री में पेट के एसिड शामिल हैं। जब ये एसिड भोजन नली और मुखर रागों से संपर्क बनाते हैं, तो जलन, बेचैनी और जलन हो सकती है।

एक भाटा कार्रवाई इन असहज संवेदनाओं का कारण बनती है। रिफ्लक्स एक पिछड़े या वापसी प्रवाह को संदर्भित करता है। LPR में, पेट का एसिड वापस घुटकी में बहता है और गले में जलन पैदा करता है।

LPR शिशुओं और वयस्कों में विकसित हो सकता है। यह उपचार योग्य है।

लक्षण

मूक भाटा एक खाँसी और बार-बार गला साफ़ करने का कारण बन सकता है।

जरूरी नहीं कि नाराज़गी जैसे एसिड रिफ्लक्स के सामान्य लक्षणों को ट्रिगर करने के कारण LPR का नाम "साइलेंट रिफ्लक्स" हो। हालांकि, मूक भाटा गला, बार-बार गले में खराश और खांसी हो सकती है।

स्थिति तब विकसित होती है जब पेट का एसिड भोजन नली से होकर वापस गले तक पहुंचता है।

वयस्कों में सबसे आम लक्षणों में शामिल हैं:

  • ऐसा लग रहा है जैसे गले में कुछ फंस गया है
  • स्वर बैठना
  • बार-बार गला साफ करना
  • खाँसना
  • गले के पीछे एक कड़वा स्वाद
  • निगलने में कठिनाई
  • सूजन और मुखर डोरियों की जलन
  • नाक से टपकने की अनुभूति
  • साँस की तकलीफे

बच्चों और शिशुओं में लक्षण

शिशुओं और बच्चों में मूक भाटा के लक्षण शामिल हैं:

  • खाँसना
  • उल्टी
  • बढ़ने और वजन हासिल करने में विफलता
  • दमा
  • गले में खराश
  • स्वर बैठना
  • शोर-शराबा
  • कान के संक्रमण
  • खिला कठिनाइयों
  • नीला हो जाना
  • आकांक्षा, या फेफड़ों में भोजन और अन्य कणों को साँस लेना

शिशुओं को थूकना आम बात है, लेकिन सांस लेने और खिलाने में समस्या अधिक गंभीर स्वास्थ्य समस्या का संकेत हो सकती है। एक डॉक्टर को इन लक्षणों की जांच करनी चाहिए।

मूक भाटा वाले बच्चे हमेशा उल्टी या पुनरुत्थान नहीं करेंगे।

शोधकर्ता वर्तमान में बच्चों और मूक कान के संक्रमण और साइनसाइटिस में मूक भाटा के बीच संभावित लिंक की खोज कर रहे हैं।

कुछ लक्षण, जैसे कि प्रक्षेप्य उल्टी या उल्टी जिसमें रक्त होता है, अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत हो सकता है। इन लक्षणों के स्पष्ट हो जाने पर स्वास्थ्य पेशेवर पर जाएँ।

जब एसिड भाटा लगातार असंतोष की ओर जाता है, तो सप्ताह में दो बार 3 सप्ताह या उससे अधिक समय तक हो सकता है, इसे गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग, या जीईआरडी के रूप में जाना जाता है। साइलेंट रिफ्लक्स, या लेरिंजल-ग्रसनी रिफ्लक्स (एलपीआर) समान है, लेकिन बिना नाराज़गी और अपच के।

इलाज

कई वयस्क अपने खाने की आदतों को समायोजित करके और जीवनशैली में बदलाव करके लक्षणों को नियंत्रित करने का प्रबंधन करते हैं।

एंटासिड जैसे मूक भाटा के इलाज के लिए दवाएं काउंटर (ओटीसी) पर उपलब्ध हैं। ये एसिड को अन्नप्रणाली में लौटने से रोकने में मदद कर सकते हैं।

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एच 2-ब्लॉकर्स, एंटी-हिस्टामाइन का एक रूप, मदद कर सकता है, खासकर अगर खाँसी रात में व्यक्ति को परेशान करती है।

यदि एंटासिड काम नहीं करता है, तो पेट की अम्लता को कम करने के लिए, डॉक्टर एक प्रोटॉन पंप अवरोधक (पीपीआई), जैसे कि ओमेप्राज़ोल, लिख सकते हैं। LPR वाला व्यक्ति 4 सप्ताह से 6 महीने के बीच इनका उपयोग कर सकता है।

बच्चों में

रिफ्लक्स 1 वर्ष की आयु तक के बच्चों में आम है, और जिन लोगों को दूध पिलाने या सांस लेने में कठिनाई होती है, उन्हें उपचार की आवश्यकता होती है।

शिशु की दूध पिलाने की आदतों को बदलने और उम्र-उपयुक्त दवा का उपयोग करने में मदद मिल सकती है।

गंभीर मामलों में, या जब कोई अन्य उपचार प्रभावी नहीं हुआ है, तो ट्यूब फीडिंग और सर्जरी आवश्यक हो सकती है।

का कारण बनता है

मूक भाटा में, पेट का एसिड ग्रासनली में वापस बह जाता है और गले की समस्याओं का कारण बनता है।

शिशुओं में, भोजन नली के अंत में पेशी के वाल्व पूरी तरह से विकसित नहीं होते हैं। ये वाल्व भोजन की नली में पेट की सामग्री को वापस बहने से रोकते हैं।

यह उस आवृत्ति की व्याख्या करता है जिसके साथ शिशु थूकते हैं, विशेष रूप से पूर्ण पेट के साथ।

वयस्कों में अक्सर ठंड या फ्लू होता है, इससे पहले कि वे एलपीआर विकसित करें। ये स्थितियां मुखर डोरियों को पेट के एसिड के प्रति अधिक संवेदनशील बना सकती हैं।

कुछ शारीरिक विशेषताओं में कुछ व्यक्तियों को LPR विकसित करने की अधिक संभावना हो सकती है, जिनमें वे भी शामिल हैं:

  • निचले खाद्य पाइप वाल्व के साथ समस्याएं
  • एक धीमी गति से खाली पेट
  • एक घातक हर्निया
  • खाद्य पाइप के संकुचन के साथ समस्याएं

जीवनशैली जोखिम कारकों में शामिल हैं:

  • ज्यादा खा
  • अक्सर शराब, मसालेदार और वसायुक्त भोजन और सोडा का सेवन करना
  • धूम्रपान
  • वजन ज़्यादा होना

ऐसे व्यक्ति जो अपनी आवाज़ का बार-बार और ज़ोर से उपयोग करते हैं, जैसे कि शिक्षक और गायक भी, हालत विकसित होने के उच्च जोखिम का सामना करते हैं। यह गर्भावस्था के दौरान भी विकसित हो सकता है।

जटिलताओं

वयस्कों में, मुखर डोरियों को नुकसान हो सकता है यदि कोई व्यक्ति एलपीआर के लिए उपचार प्राप्त नहीं करता है।

लंबी अवधि में, यह निम्न कर सकता है:

  • फेफड़े और श्वास संबंधी विकार
  • आवर्तक निमोनिया
  • पुरानी खांसी
  • लगातार या बार-बार होने वाला स्वरयंत्रशोथ
  • मौखिक गुहा विकार

इससे स्वरयंत्र के कैंसर का खतरा भी बढ़ सकता है।

निदान

एक डॉक्टर लक्षणों और चिकित्सा के इतिहास के बारे में पूछेगा। वे एक शारीरिक परीक्षा और संभवतः कुछ प्रयोगशाला परीक्षण भी करेंगे।

लगातार गले की समस्याओं वाले एक वयस्क को एक डॉक्टर को देखना चाहिए, खासकर अगर ऐसा लगता है जैसे गले में कुछ फंस गया है। डॉक्टर उन्हें कान, नाक और गले (ईएनटी) विशेषज्ञ के पास भेज सकते हैं।

एलपीआर के लिए अतिरिक्त परीक्षणों में बेरियम एक्स-रे और पेट और भोजन नली की एक परीक्षा शामिल हो सकती है, जिसमें मुंह के माध्यम से एक पतली, लचीली ट्यूब शामिल होती है जिसमें एक कैमरा जुड़ा होता है।

बच्चों के लिए

एलपीआर के लक्षणों वाले बच्चे जो सांस लेने और खिलाने की समस्याओं के साथ दिखाई देते हैं, उन्हें जल्द से जल्द एक डॉक्टर को देखने की जरूरत है। साइलेंट रिफ्लक्स के गंभीर स्वास्थ्य परिणाम हो सकते हैं।

डॉक्टर शिशुओं और छोटे बच्चों के लिए आंत के विपरीत अध्ययन की सलाह नहीं देते हैं।

यदि लक्षण मौजूद हों, तो चिकित्सक आंत की एंडोस्कोपी का अनुरोध कर सकते हैं, जैसे कि:

  • दिखाई उल्टी के बिना कामयाब होने में विफलता
  • निगलने में कठिनाई
  • खिलाने की नापसंदगी
  • अस्पष्टीकृत संकट

प्राकृतिक उपचार

धूम्रपान मूक भाटा को ईंधन दे सकता है। छोड़ना कई स्थितियों के लिए एक प्राकृतिक उपचार है।

मूक भाटा वाले वयस्कों के लिए, कुछ जीवन शैली में परिवर्तन गले को सूखा और चिढ़ होने से बचा सकते हैं।

इसमे शामिल है:

  • तंबाकू से परहेज
  • च्युइंग गम जिसमें सोडियम बाइकार्बोनेट होता है
  • वजन कम करना, यदि उचित हो
  • बिस्तर के सिर को ऊपर उठाना ताकि गुरुत्वाकर्षण भाटा को रोकने में मदद करे
  • ढीले कपड़े पहने
  • पेट पर दबाव कम करने के लिए, वस्तुओं को उठाते समय घुटनों को मोड़ना

यह टकसाल और टकसाल-स्वाद वाले खाद्य पदार्थों से बचने में मदद कर सकता है।

गला साफ करने से लक्षण और खराब हो सकते हैं। गले को साफ करने के अन्य तरीके जो कम हानिकारक हो सकते हैं उनमें शामिल हैं:

  • निगलने
  • खांसने के बजाय जबरदस्ती सांस लेना
  • धीरे से मुखर डोरियों को एक साथ टैप करना
  • पानी का घूंट लेते हुए

चिल्लाना, कानाफूसी, व्यापक बोलना, और गले को साफ करना गले पर तनाव डाल सकता है, इसलिए जहां संभव हो, इन से बचें।

बच्चों के लिए टिप्स

अधिकांश शिशुओं ने अपने पहले जन्मदिन से मूक भाटा का प्रकोप किया। हालांकि, कुछ को उपचार की आवश्यकता हो सकती है।

सुझाव है कि मदद कर सकते हैं शामिल हैं:

  • शिशु को छोटे, अधिक नियमित भोजन खिलाना
  • खिलाते समय शिशु को कम से कम 30 मिनट तक एक सीध में रखें
  • सांस लेने में तकलीफ या दूध पिलाने के संकेतों की बारीकी से निगरानी

यदि साँस लेने या खिलाने की समस्याएं विकसित होती हैं, तो चिकित्सा सहायता लें।

आहार

आहार सिफारिशों में शामिल हैं:

  • पानी और हर्बल चाय सहित बहुत सारे तरल पदार्थ पीना
  • तले और वसायुक्त भोजन, चॉकलेट, शराब और कैफीन से परहेज करें
  • एसिडिटी बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थों से बचें, जैसे टमाटर, खट्टे फल, और सोडा
  • अधिक बार छोटे भोजन खाने, और अच्छी तरह से चबाने
  • बिस्तर पर जाने के 2 घंटे के भीतर खाना नहीं

गले में जलन से एसिड भाटा को रोकने के तरीके में शामिल हैं:

  • कम मात्रा में अधिक बार खाना
  • खाने के बाद कम से कम 2 घंटे तक झुकने, गाने या व्यायाम करने से बचें
  • खाने के बाद लेटने के लिए कम से कम 3 घंटे प्रतीक्षा करना

जबकि मूक भाटा असुविधाजनक है, यह सही उपायों के साथ आसानी से रोके जा सकने योग्य और उपचार योग्य है।

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