आपके दांतों पर भूरे रंग के धब्बे क्या करें
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दांतों पर भूरे रंग के मलिनकिरण के बहुत आम हैं। लोग अक्सर जीवनशैली में बदलाव करके या दंत चिकित्सा उपचार करके उन्हें रोक या समाप्त कर सकते हैं।
ये धब्बे पीले-भूरे रंग से काले-भूरे रंग में भिन्न हो सकते हैं। आकार और आकार भिन्न हो सकते हैं। कुछ लोगों को अनियमित, धब्बेदार पैच दिखाई दे सकते हैं, जबकि अन्य में भूरे रंग की रेखाएँ होती हैं।
इस लेख में, हम देखते हैं कि दांतों पर धब्बे बनने के क्या कारण हैं। हम उन्हें रोकने और हटाने के तरीके भी बताते हैं।
का कारण बनता है
निम्नलिखित कारकों से दांतों पर भूरे रंग के धब्बे हो सकते हैं:
खाद्य पदार्थ और पेय
रेड वाइन में टैनिक एसिड एक व्यक्ति को अपने दांतों पर भूरे रंग के धब्बे विकसित करने का कारण हो सकता है।
कई गहरे रंग के खाद्य पदार्थ और पेय में क्रोमोजेंस नामक रसायन होते हैं। रेड वाइन में टैनिक एसिड की तरह, ये रसायन दांतों के इनेमल को दाग सकते हैं।
समय के साथ, ये दाग स्थायी हो सकते हैं, खासकर अगर किसी व्यक्ति की दंत स्वच्छता खराब हो।
कृत्रिम रंगों और रंगों वाले खाद्य और पेय भी दांतों के महत्वपूर्ण धुंधलापन का कारण बन सकते हैं।
निकोटीन और तंबाकू उत्पाद
इनमें ऐसे कण होते हैं जो दांतों के इनेमल में सूक्ष्म छिद्रों से चिपक सकते हैं। कण बार-बार उपयोग के साथ बनते हैं और दांतों को दाग सकते हैं।
धूम्रपान, चबाने, या डुबाने के परिणामस्वरूप होने वाले धब्बे समय के साथ गहरे और सख्त होते जाते हैं।
टैटार
मुंह में हजारों बैक्टीरिया लगातार लार और खाद्य कणों के साथ मिलकर एक चिपचिपा, पारभासी फिल्म बनाते हैं, जिसे प्लाक कहा जाता है।
हम ब्रश और फ्लॉसिंग द्वारा पट्टिका के स्तर को नियंत्रण में रखते हैं। खराब मौखिक स्वच्छता के कारण पट्टिका सख्त हो जाती है, जिसे टार्टर या पथरी के रूप में जाना जाता है। एक बार टैटार बन जाने के बाद, केवल एक दंत पेशेवर इसे हटा सकता है।
खराब मौखिक स्वच्छता के अलावा, निम्नलिखित कारकों से टैटार के विकास का खतरा बढ़ जाता है:
- धूम्रपान
- बहुत बीमार, अपाहिज, या अनमोल होना
- मधुमेह
- हार्मोनल परिवर्तन, जैसे कि यौवन, गर्भावस्था और रजोनिवृत्ति के दौरान होने वाले
- दवाएं जो मुंह में लार की मात्रा को कम करती हैं, जैसे कि तंत्रिका अवरोधक या एड्स के लिए प्रबंधन दवाएं
दांतों में सड़न
प्लाक और टार्टर बैक्टीरिया मुंह से गुजरने वाली शर्करा को खाते हैं। वे फिर एसिड का उत्पादन करते हैं, जो तामचीनी को कमजोर करते हैं। लंबे समय तक दांतों का पालन करने वाले इन अम्लों में प्लाक और टार्टर की मोटी, फिल्मी प्रकृति होती है।
जैसे-जैसे एसिड इनेमल को कमजोर करते हैं, नीचे के दांतों की पीली परतें और अधिक स्पष्ट हो जाती हैं। दांत फिर पीले-भूरे रंग के दिखाई दे सकते हैं। यदि क्षय काफी गंभीर है, तो एसिड दांत के माध्यम से एक छेद, या गुहा, बोर कर सकता है। यह गहरे रंग का होगा।
यहां तक कि दांतों में छोटे टूटने और दरारें बैक्टीरिया को प्रवेश करने और क्षय की ओर ले जा सकती हैं।
बहुत से लोग दंत भराव या मुकुट के किनारों के आसपास क्षय के काले धब्बे विकसित करते हैं, जब बैक्टीरिया दरारें के माध्यम से प्रवेश करते हैं।
दंत गुहा अक्सर काफी असहज होते हैं और बड़े होने पर दर्दनाक हो सकते हैं। क्षय अक्सर जड़ या तंत्रिका के संपर्क की ओर जाता है, इसलिए ये दांत अक्सर संवेदनशील ठंडे या गर्म खाद्य पदार्थ और पेय होते हैं।
उम्र बढ़ने
जैसे-जैसे लोगों की उम्र बढ़ती है, दांतों की सुरक्षा करने वाला सफेद इनेमल धीरे-धीरे सड़ने लगता है, जिससे पीले दांतो की परतें खुल जाती हैं। इस प्राकृतिक प्रक्रिया से पीले-भूरे रंग के धब्बे या बड़े पैच या मलिनकिरण हो सकते हैं।
आनुवंशिकी
सभी के प्राकृतिक दाँत का रंग अलग होता है, और कुछ अन्य की तुलना में अधिक गहरे हो सकते हैं।
अन्य आनुवंशिक कारकों में शामिल हैं:
- दांत तामचीनी की ताकत
- कैसे तामचीनी पिगमेंट और एसिड के प्रति प्रतिक्रिया करता है
- तामचीनी कितना पहनते हैं और फाड़ देते हैं
- वंशानुगत स्थितियां, जैसे डेंटिनोजेनेसिस अपूर्णता
- विकासात्मक स्थितियां जो उचित हड्डी और दांतों के गठन में हस्तक्षेप करती हैं
पिछले दंत काम
दंत भराव, मुकुट और पुल सभी अंततः नीचे पहनते हैं और अपना रंग खो देते हैं। अन्यथा, भरने में धातु समय के साथ अपने रंग को दांत में स्थानांतरित कर सकती है।
दवाएं
कुछ दवाओं के कारण दाँत मलिनकिरण होता है, विशेष रूप से एंटीबायोटिक टेट्रासाइक्लिन और इसके रिश्तेदारों को। छोटे बच्चों में यह आम है।
दांतों पर भूरे रंग के धब्बे से जुड़ी अन्य दवाओं में शामिल हैं:
- Glibenclamide (Glynase)
- क्लोरहेक्सिडाइन, एक औषधीय माउथवॉश
तामचीनी हाइपोप्लेसिया
यह स्थिति विकास में व्यवधान के कारण होती है जो तामचीनी को कठोर लेकिन पतला बना देती है। दांतों की आकृति में चकली, सफेद या पीले-भूरे रंग के पैच हो सकते हैं।
तामचीनी हाइपोप्लासिया का अधिग्रहण किया जा सकता है, लेकिन यह कभी-कभी जन्म से मौजूद होता है। इस मामले में, इसे एमेलोजेनेसिस अपूर्ण कहा जाता है।
तामचीनी हाइपोप्लासिया के सामान्य कारणों और जोखिम कारकों में शामिल हैं:
- पोषक तत्वों का अपर्याप्त सेवन, विशेष रूप से कैल्शियम
- जन्म की चोट या समय से पहले जन्म
- वायरल और बैक्टीरियल संक्रमण, जैसे कि खसरा या चिकन पॉक्स
- गर्भावस्था के दौरान मातृ बीमारी या कुपोषण
- विषाक्त पदार्थों और एलर्जी के संपर्क में
- फ्लोरोसिस या फ्लोराइड का अंतर्ग्रहण
- दांत में चोट या क्षति
सीलिएक रोग
दंत लक्षण अक्सर सीलिएक रोग के पहले ध्यान देने योग्य संकेत होते हैं। वे अक्सर शामिल हैं:
- पैच या भूरे, पीले, या सफेदी मलिनकिरण के धब्बों
- कमजोर तामचीनी
- खड़ा
- पारभासकता
मुद्दों को अक्सर दाढ़ों और incenders की चिंता है। वे मुंह के दोनों तरफ दिखाई देंगे।
फ्लोरोसिस
बहुत अधिक फ्लोराइड तामचीनी को दाग सकता है, खासकर 8 साल से छोटे बच्चों में।
इस मलिनकिरण को फ्लोरोसिस कहा जाता है। यह दांतों के पार सफेद या भूरे रंग की धारियों के रूप में दिखाई दे सकता है। गंभीर मामलों में, फ्लोरोसिस के कारण गहरे भूरे रंग के धब्बे और गड्ढे हो सकते हैं।
जबकि लक्षण दांतों के क्षय के समान हो सकते हैं, फ्लोरोसिस आमतौर पर हानिरहित होता है।
इलाज
बेकिंग सोडा और पानी से दांतों को ब्रश करने से भोजन और पेय के कारण होने वाले दाग को खत्म करने में मदद मिल सकती है।दांतों पर भूरे रंग के धब्बे का कारण सबसे अच्छा उपचार निर्धारित करेगा।
निम्नलिखित घरेलू उपचार खाद्य पदार्थ, पेय, या धूम्रपान जैसी जीवनशैली की आदतों के कारण होने वाले दाग को समाप्त कर सकते हैं:
- हर कुछ दिनों में बेकिंग सोडा और पानी के मिश्रण से दांतों को ब्रश करें
- हर दिन या हर कुछ दिनों में एक पतला हाइड्रोजन पेरोक्साइड समाधान के साथ मुंह कुल्ला। हमेशा बाद में पानी से मुंह कुल्ला करें।
कई ओवर-द-काउंटर उत्पाद दांत मलिनकिरण को समाप्त कर सकते हैं। एक व्यक्ति आमतौर पर 1-2 सप्ताह के बाद परिणाम देखेगा, हालांकि इसकी कोई गारंटी नहीं है।
कुछ ओवर-द-काउंटर विकल्प शामिल हैं:
- हाइड्रोजन पेरोक्साइड युक्त माउथवॉश और रिंस को व्हाइट करना
- सोडियम हाइपोक्लोराइट युक्त टूथपेस्ट को सफेद करना
- कार्बामाइड पेरोक्साइड युक्त स्ट्राइपिंग स्ट्रिप्स
- ट्रे व्हाइटनिंग सिस्टम जिसमें कार्बामाइड पेरोक्साइड विरंजन जेल होता है
यदि मलिनकिरण टैटार या चिकित्सा स्थितियों के कारण होता है, तो एक व्यक्ति को दंत चिकित्सक से मिलने की आवश्यकता हो सकती है।
डेंटिस्ट या डेंटल हाइजीनिस्ट दांतों को कुरेदने, ब्लास्ट करने या टार्टर और प्लाक को दूर भगाने के लिए इंस्ट्रूमेंट्स का इस्तेमाल करेंगे। एक दंत चिकित्सक दांतों को सफेद करने और आगे के क्षय से बचाने के लिए मामूली प्रक्रिया भी कर सकता है। इनमें ब्लीचिंग और टॉपिकल फ्लोराइड लगाना शामिल है।
सीलिएक रोग के साथ जुड़े टूथ मलिनकिरण स्थायी है। फ्लोरोसिस या दांतों की सड़न के कारण होने वाले ज्यादातर दाग और धब्बे इसी तरह अपरिवर्तनीय होते हैं।
दांतों पर स्थायी या जिद्दी भूरे रंग के धब्बे के लिए एक डेंटिस्ट, भेदभाव को छिपाने में सक्षम हो सकता है या इसके साथ आगे के मलिनकिरण को रोक सकता है:
- सफेद मिश्रित भराव
- veneers
- मुकुट
वे नाइट गार्ड या रिटेनर पहनने की सलाह भी दे सकते हैं।
निवारण
दांतों पर भूरे रंग के धब्बे अच्छी स्वच्छता का अभ्यास करके रोका जा सकता है, जिसमें दिन में एक बार फ्लॉसिंग भी शामिल है।दांतों पर भूरे रंग के धब्बे को रोकने का सबसे आसान तरीका अच्छी मौखिक स्वच्छता का अभ्यास करना है।
निम्नलिखित टिप्स मदद कर सकते हैं:
- रोजाना दो बार 2 मिनट के लिए फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट से दांतों को ब्रश करें।
- दिन में एक बार फ्लॉस करें।
- खाने के बाद मुंह को पानी से धोएं या दांतों को ब्रश करें, खासकर जब भोजन में अधिक मात्रा में चीनी, क्रोमोजेन या टैनिन होते हैं
- रोजाना फ्लोराइड युक्त माउथवॉश का इस्तेमाल करें। 6 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए यह अनुशंसित नहीं है।
- नियमित रूप से दंत चिकित्सा और मूल्यांकन प्राप्त करें।
- निकोटीन या तंबाकू उत्पादों का उपयोग बंद करें।
- पानी के अलावा अन्य पेय पदार्थ पीते समय एक तिनके का प्रयोग करें।
- दांतों को नुकसान पहुंचाने वाली किसी भी आदत के बारे में दंत चिकित्सक से बात करें, जैसे कि पीसना।
निम्नलिखित दांतों को दाग सकता है और तामचीनी को कमजोर कर सकता है।
इससे बचना एक अच्छा विचार है:
- शक्कर युक्त खाद्य पदार्थ और पेय
- कृत्रिम रंग के साथ खाद्य पदार्थ
- कॉफ़ी और चाय
- रेड वाइन और डार्क शराब
- काले फलों का रस
- खट्टे फल और रस
- डार्क सॉस, जैसे सोया सॉस और टमाटर सॉस
कुछ खाद्य पदार्थ तामचीनी को मजबूत करने और मलिनकिरण को रोकने में मदद कर सकते हैं। रूहगे या फाइबर से भरपूर ये दांतों के बैक्टीरिया और बिट्स को पट्टिका से रगड़ने में मदद कर सकते हैं। अन्य लोग पट्टिका के लिए अवरोधक बनाते हैं या इसमें ऐसे रसायन होते हैं जो तामचीनी को कमजोर करने वाले एसिड को बेअसर करने में मदद करते हैं।
दांतों को मलिनकिरण को रोकने में मदद करने वाले खाद्य पदार्थों में शामिल हैं:
- हरी, पत्तेदार सब्जियां, जैसे कि काले, पालक, और ब्रोकोली
- पनीर और किण्वित योगर्ट
- उच्च फाइबर फल और सब्जियां, जैसे सेब, प्लम, नाशपाती और अजवाइन
- गाजर, अदरक, और लहसुन सहित कुछ एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर खाद्य पदार्थ
- साबुत अनाज और अनाज
- पागल
आउटलुक
दांतों पर भूरे रंग के धब्बे अक्सर खराब मौखिक स्वच्छता, धूम्रपान, या कई अंधेरे खाद्य पदार्थों और पेय का सेवन करने का परिणाम होते हैं।
दाँत के बाहर की तरफ धब्बे अक्सर हटाए जा सकते हैं और रोकने में आसान होते हैं।
शायद ही कभी, दांतों पर भूरे रंग के धब्बे एक चिकित्सा स्थिति का संकेत देते हैं। या, वे दवा के दुष्प्रभाव हो सकते हैं।
यदि भूरे रंग के धब्बे अन्य लक्षणों के साथ हैं या ओवर-द-काउंटर उपचार का जवाब नहीं दे रहे हैं, तो एक व्यक्ति को चिकित्सा सलाह लेनी चाहिए।
दंत चिकित्सक या चिकित्सक के साथ किसी भी समय बोलना एक अच्छा विचार है जब कोई व्यक्ति मलिनकिरण के कारण के बारे में अनिश्चित होता है।
इस लेख में सूचीबद्ध कुछ घरेलू उपचार ऑनलाइन खरीद के लिए उपलब्ध हैं।
- बेकिंग सोडा की खरीदारी करें।
- हाइड्रोजन पेरोक्साइड के लिए खरीदारी करें।
- व्हाइटवॉश माउथवॉश के लिए खरीदारी करें।
- टूथपेस्ट को सफेद करने की दुकान।
- सफेद स्ट्रिप्स के लिए खरीदारी करें।
- ट्रे व्हाइटनिंग सिस्टम के लिए खरीदारी करें।
- फ्लॉस के लिए खरीदारी करें।