मेरी आँखों के माध्यम से: उच्च कार्य आत्मकेंद्रित
दर्शकों को ऑटिस्टिक स्पेक्ट्रम पर नहीं - विक्षिप्त लोगों को स्पष्ट समझाने के जोखिम में, मुझे पता है कि मैं हर ऑटिस्टिक व्यक्ति नहीं हूं। मैं केवल तीस के दशक के सफेद सीआईएस आदमी के रूप में अपने अनुभव के बारे में बात कर सकता हूं, जो अर्ध-हर्टफोर्डशायर में बड़ा हुआ था।
यह अभी भी एक ऑटिस्टिक अनुभव है और जबकि यह उतना ही ऑटिस्टिक अनुभव नहीं है जितना उन लोगों के बारे में हो सकता है जिन्हें आप जानते हैं या जिन लोगों से आप अभी तक मिलना चाहते हैं, यह अभी भी एक कहानी है जो आपको अपने ऑटिस्टिक पड़ोसियों को समझने में मदद कर सकती है।
"आप आत्मकेंद्रित प्रतीत नहीं होते" कुछ ऐसा है जो मैं बहुत सुनता हूं।
इस बारे में कई पूर्वाग्रह हैं कि मैं कैसा दिखना चाहता हूं, साथ ही एक ऑटिस्टिक व्यक्ति क्या है और सक्षम नहीं है।
जब मैं पूछता हूं कि लोगों को इससे क्या मतलब है, तो प्रतिक्रिया आमतौर पर यह है कि मैं "धाराप्रवाह बोलता हूं" या "सामान्य लगता है।"
सामान्य को परिभाषित करना एक अन्य सामाजिक मानवविज्ञानी के लिए एक कार्य है। मैं वह हूं जो मैं जीवन के माध्यम से अपनी यात्रा के कारण हूं, और मेरा वर्तमान ऑटिस्टिक स्वयं उस यात्रा का प्रतिबिंब है।
आत्मकेंद्रित के साथ बढ़ रहा है
जब मैं लगभग 8 वर्ष का था, तब मुझे एस्पर्जर सिंड्रोम, या उच्च कार्यप्रणाली आत्मकेंद्रित का निदान हुआ। यह देखते हुए कि यह निदान मेरे कुछ साथियों की तुलना में '90 के दशक में आया था, यह एक प्रारंभिक निदान था। '
मुझे लगता है कि मैं आत्मकेंद्रित के अधिकांश विशिष्ट संकेतों को प्रदर्शित कर रहा था: दोहरावदार व्यवहार, दृश्य, ऑडियो और स्पर्श उत्तेजनाओं के प्रति संवेदनशीलता, रुचि की संकीर्ण सीमाएं, और शरीर की भाषा को समझने में कठिनाइयों और सामाजिक संपर्क की सूक्ष्मता।
केवल असामान्य तत्व थे कि मैं कल्पनाशील नाटक में लगा हुआ था - एक ऐसा क्षेत्र जो मेरी क्षमताओं से परे होना चाहिए था - और यह कि मैं अन्य लोगों के साथ जुड़ना चाहता था।
इससे कई अजीब विरोधाभास हुए। एक मूल्यांकन के बाद, यह पता चला कि मेरी पढ़ने की उम्र 18 वर्ष थी, लेकिन पेशेवर की राय थी कि मैं एक काल्पनिक पुस्तक की सामग्री को समझने में सक्षम नहीं होगा।
मुझे अपने निदान के समय इतना ध्यान नहीं था। मुझे सोनिक द हेजहॉग की भूमिका निभाने में अधिक दिलचस्पी थी, दोस्तों के साथ जाने की कोशिश कर रहा था, और मेरी स्कूल लाइब्रेरी में टेरी प्रचेत के कामों से प्यार हो गया। मैंने जो किया था, उसके बारे में मेरी जागरूकता विकसित हुई थी।
अपनी पढ़ाई के साथ, मैं स्पीच थेरेपिस्ट के पास गया और समान परिस्थितियों में दूसरों के साथ कई छोटी "छुट्टियों" में भाग लिया, जहां मुझे अभ्यास और भूमिका निभाने के माध्यम से सामाजिक कौशल सीखने के लिए प्रोत्साहित किया गया।
मैंने अभ्यास किया और अपने ज्ञान को वास्तविक दुनिया में परीक्षण करने की कोशिश की, जहां कोई भी नियमों का पालन नहीं करता है - मोड़ लेना, विनम्र होना, और किसी से बात नहीं करना - जो हमने सीखा था।
सामाजिक प्रभाव
एक आम मिथक है कि ऑटिस्टिक होना आपको असामाजिक बनाता है। यह नहीं है
मुझे लोगों से मिलना, दूसरों के साथ समय बिताना और हंसी-मजाक करना पसंद है। मैं विभिन्न भूमिका निभा रहा हूं और बोर्ड गेम समूहों का सदस्य हूं, जबकि मैं एक लेखन समूह में भी शामिल होता हूं जो कभी-कभार शराब पीता है और एक ऐसा पेय समूह जो कभी-कभार लिखता है।
मेरे आत्मकेंद्रित होने का एक पहलू यह है कि मैं लगातार अपने आसपास के सभी लोगों को पढ़ने की कोशिश कर रहा हूं।
मैं उन मूड को नापने का प्रयास करता हूं, जिनके बारे में मुझे पता नहीं हो सकता है और उन सही संकेतों को प्रदर्शित कर सकता हूं, जिनके साथ मैं उलझ रहा हूं और बातचीत में भाग लेना चाहता हूं।
यह मुझसे बहुत कुछ ले सकता है, और मुझे दिन की घटनाओं को कम करने और प्रसंस्करण की एक बड़ी राशि खर्च करने की आवश्यकता है। और हाँ, किसी भी सामाजिक दोष के तंत्रिका के साथ पकड़ना भी हो सकता है जो मैंने किया है।
उदाहरण के लिए, मेरे एक काम के साथी कई शोक से पीड़ित हैं। मैं यह दिखाना चाहता हूं कि मैं सहानुभूतिपूर्ण हूं और मैं उसके साथ इस मुद्दे पर सहानुभूति रखता हूं कि मेरा दिल भारी लगता है, लेकिन जब मैं इस मौखिक रूप से व्यक्त करता हूं तो मैं पूरी तरह से निराश हूं।
मैं अपने आस-पास के उन लोगों से ईर्ष्या कर रहा हूं जो स्वाभाविक रूप से और आकस्मिक रूप से उसके संपर्क में हैं और समर्थन प्रदान करते हैं। इसके बजाय, मुझे अपने आप को एक कॉफी पाने के लिए जल्दी करना होगा और बाद में अपने विचारों के साथ वापस लौटना होगा।
यह एक उच्च कार्य करने वाला ऑटिस्टिक व्यक्ति होने का दबाव है। मैंने खुद के संस्करण को चित्रित करना सीख लिया है कि एक न्यूरोलॉजिकल रूप से अपरिष्कृत व्यक्ति एक दिन-प्रतिदिन के आधार पर स्वीकार करेगा, लेकिन जब मुझे कठिन परिस्थितियों का सामना करना पड़ता है, तो मैं अस्थिर हो जाता हूं। सबसे अच्छे रूप में, और मूक, जमे हुए, या फड़फड़ाते हुए, सबसे खराब तरीके से कार्य करने में असमर्थ। यह विक्षिप्त लोक के लिए निराशाजनक है, जो मुझे इस दबाव को समझने और समझने की पूरी कोशिश करता है। मैं इसे सिर्फ निराशा के रूप में देखता हूं।
यह भी मेरे ऑनलाइन व्यक्तित्व तक फैली हुई है। भूत बनने से पहले, सोशल मीडिया पर पोस्टों की झड़ी लगा दूंगा, लोगों को खाना खिलाना, धीरे-धीरे निश्चय करना, जब तक मैं संदेशों का जवाब नहीं दे सकता और मौन के दिनों के बाद दोस्तों तक पहुंच सकता हूं।
इसका मतलब यह नहीं है कि मैं कोशिश नहीं कर रहा हूँ। मुझे लोगों के आसपास रहना बहुत पसंद है, मुझे कभी-कभी यह मुश्किल लगता है। मैं आपकी कंपनी का आनंद लेता हूं, तब भी जब मैं आपको नहीं दिखा सकता।
इससे पहले कि आप पूछें - हाँ, मैंने योग की कोशिश की है। मैंने नाटक कक्षाओं और छात्र थिएटर सोसायटी की बैठकों के भाग के रूप में योग अभ्यास में भाग लिया है। मैं अनम्य हूं, लेकिन मैंने अभी भी अभ्यास का आनंद लिया है।
फिर भी, यह उस चिंता को नहीं रोकता है जो मैं दैनिक आधार पर अनुभव करता हूं। एक सत्र के बाद, मैं अभी भी आत्मकेंद्रित हूं। मैं मध्यम व्यायाम में खुद को घायल करने की संभावना से कम नहीं हूं।
लोगों ने पहले मुझसे पूछा है कि क्या मेरे पास "महाशक्ति" है। मेरे पास एक नहीं है कम से कम, उन लोगों के सांचे में नहीं जो आमतौर पर कल्पना में आत्मकेंद्रित के लिए जिम्मेदार होते हैं, जैसे कि अल्ट्राफास्ट कंपटीशन या कार्ड काउंटिंग।
मेरे पास कुछ विषयों के लिए एक योग्यता है, और जब मुझे परीक्षाओं में कुछ अतिरिक्त समय की आवश्यकता होती है, तो मैंने अकादमिक रूप से अच्छा प्रदर्शन किया, ज्यादातर अस और बी एस प्राप्त किया। जबकि मैं गणित और विज्ञान जैसे आम तौर पर ऑटिस्टिक विषयों में सफल रहा, मैं वास्तव में कला का पता लगाना चाहता था।
जब मुझे पता नहीं चला कि पेशेवरों ने क्या सोचा था, इसके विपरीत मुझे कल्पना और सांस्कृतिक आलोचना पसंद थी। मैंने फैसला किया कि मैं वारविक विश्वविद्यालय में अंग्रेजी साहित्य का अध्ययन करना चाहता था। प्रबल शक्तियों के साथ धन्य नहीं, मुझे अभी भी अपनी पढ़ाई में मदद करने के लिए व्याख्यान के दौरान मेंटरिंग और एक स्मार्ट कीबोर्ड के उपयोग की आवश्यकता थी। मैं दूसरी तरफ 2: 1 के साथ आया।
आजादी और आगे देख रहे हैं
मैंने 2009 में स्नातक किया था, इस उद्देश्य के साथ कि मेरा अनुभव और ग्रेड मुझे उम्मीद के मुताबिक सफलता पाने से पहले अल्पकालिक रोजगार खोजने में मदद करेगा और इसे प्रकाशन में बना देगा - मेरे लिए एक सपना कैरियर मार्ग।
मैंने अल्पकालिक रोजगार पाने के लिए 5 साल बिताए। मैंने अपने साथियों को सोशल मीडिया पर नौकरी ढूंढने, शादी करने और परिवार बनाने के लिए देखा, जबकि मैं साक्षात्कार पाने के लिए संघर्ष करता रहा।
यदि मैं ऑटिस्टिक होने के बारे में अपने अनुप्रयोगों में ईमानदार नहीं था, तो हो सकता है कि मैंने इसे एक साक्षात्कार कक्ष में बनाया हो - लेकिन फिर मुझे काम जारी रखने के लिए आवश्यक समर्थन नहीं मिला।
मैंने अधिक अनुभव और योग्यता हासिल करने की कोशिश की। मेरे परिवार ने मेरा समर्थन किया क्योंकि मैंने लेखन में एमए के लिए अध्ययन किया और एक अंतर अर्जित किया।
मैंने नियमित 9 से 5 नौकरी में आने के लिए आवश्यक अनुभव हासिल करने के लिए 2 साल से अधिक समय तक कार्यालयों में स्वयं सेवा की। मैंने राष्ट्रीय ऑटिस्टिक सोसाइटी और मेरी स्थानीय सरकार द्वारा संचालित विभिन्न नौकरी चाहने वालों के पाठ्यक्रमों में भाग लिया। फिर भी यह दरवाजे में और एक साक्षात्कार में एक पैर पाने के लिए संघर्ष था।
मैंने अपनी पहली भुगतान इंटर्नशिप 2014 में एक स्कूल फाइनेंस कंपनी में की थी। मैं व्यवसाय के भीतर पत्रकारिता या वेब सामग्री इंटर्नशिप के लिए साक्षात्कार प्राप्त करने में विफल रहा, लेकिन मुझे वित्त प्रशिक्षु के रूप में लिया गया।
मुझे अभी भी लगता है कि यह इस धारणा पर आधारित था कि ऑटिस्टिक लोग "संख्या और तर्क" वाले लोग हैं, लेकिन यह काम करने का एक अवसर था, और इससे यह साबित करने में मदद मिली कि मैं एक साल और लाइन से डेढ़ साल की उम्र में रोजगार योग्य था।
मैं आजकल केवल स्वतंत्र हूं। अपने माता-पिता के लिए धन्यवाद, मैंने खुद को एक बेडरूम के फ्लैट में स्थापित किया है।
मैं मानसिक रूप से दोस्तों के साथ संपर्क से बाहर निकलने के बारे में मेरी अलग-अलग चिंताओं के बीच उड़ता हूं, यह सुनिश्चित करने के बारे में कि मेरे बिलों का भुगतान समय पर किया जाता है, और मैं उस उपन्यास को कैसे खत्म करने जा रहा हूं जो मैं 2 साल से लिख रहा हूं।
मैं अब सोनिक द हेजहॉग नहीं खेलता हूं - मैं अपने खेल को पसंद करता हूं कि मैं अब अस्थिर और साजिश से प्रेरित हूं - लेकिन मैं अभी भी वही आत्मकेंद्रित व्यक्ति हूं कि मैं एक बच्चा था।
मैंने अपना जीवन दुनिया की विक्षिप्त लोगों के साथ सहानुभूति रखने की कोशिश में बिताया है, और मैंने आपको एक झलक दी है कि मेरा जीवन कैसा है।
सहानुभूति दोनों तरीकों से काम करती है, हालांकि, और अगर कोई एक अवधारणा है जिसे मैं आपको विचार करना चाहता हूं, तो मैं चाहूंगा कि आप इस ज्ञान को लें और सोचें कि आप एक ऑटिस्टिक व्यक्ति के साथ कैसे आगे बढ़ सकते हैं।
उन तरीकों के बारे में सोचें जो आप घर पर, काम पर, या उस ऑटिस्टिक व्यक्ति के साथ आत्मकेंद्रित-अनुकूल समायोजन कर सकते हैं, जिनसे आपको मिलना है।
और अगर वह व्यक्ति एक तीसवाँ सफ़ेद सीस आदमी है जो अर्ध-हर्टफोर्डशायर में बड़ा हुआ है, तो बस उन्हें अपनी कॉफी पाने के लिए थोड़ा समय दें।
